- rucola
- suszone pomidory
- pomidory
- avokado
- musztarda francuska ( dijon lub roleski)
- oliwa z oliwek
- sok z cytryny
- cukier trzcinowy
- pestki dyni i slonecznika
1 Troche pomidorow suszonych, pokroic, dodac avokado wybrac łyżeczką, pomidory pokroic.
2 Sos: 2 duże łyżki musztardy dodac do kubeczka, w zaleznosci od gestosci sosu, dodac oliwy z oliwek, odrobine soku z cytryny, 1 lyżeczkę od herbaty cukru trzcinowego.
Wymieszać i zalać sałatę.
3 Uprażyć pestki i dodać do sałaty.